（速新闻记者朱婉菁）2025京东宿迁马拉松即将来临，吸引了众多外地跑友期待在奔跑中体验宿迁这座城市的独特魅力与活力。3月10日，记者联系到了来自北京的跑者王悦翔，聊聊他的马拉松历程。

王悦翔表示，跑步是他坚持了十多年的运动。“上高中的时候，班主任鼓励我们每个人培养一项能够坚持的体育项目。从那时起，我便每天坚持跑步。最初我只能在操场上跑一两圈，后来逐渐能跑几公里。”王悦翔说，跑步帮助他缓解学习压力，带来了精神上的放松，也让这项运动成为了他日常生活的一部分。

自2021年踏入职场后，王悦翔开始接触马拉松，并迅速爱上了这项运动。“我觉得马拉松的魅力在于冲向终点的那一刻，心中涌现出巨大的成就感。”王悦翔指出，马拉松比赛是体能与意志的较量。为了在比赛中有所突破，他开始系统训练。“我制定了详细的训练计划，通过长距离慢跑和间歇跑提高速度与耐力。”

王悦翔强调，对于新手来说，必须注重劳逸结合、循序渐进，根据自身状态合理安排训练与休息，以确保身体适应训练强度。这些年来，他已参加了20多场马拉松赛事。“跑步让我结识了众多志同道合的跑友。每次完成马拉松都是一次突破，更让我坚信自己能够面对生活中的各种挑战。”

他提到，印象最深刻的是2024年的京东宿迁马拉松暨大运河马拉松系列赛。“那场比赛，我报名了‘半马’，最终成绩是1小时12分，刷新了我的个人最好成绩！”王悦翔表示，这是他第一次来到宿迁，比赛中感受到的贴心服务让他对这座城市印象深刻。王悦翔认为，想要真正了解一座城市，跑步是最佳途径。

“今年的迁马我充满期待，希望自己能再次刷新个人的‘半马’最佳成绩。同时，我也计划去宿迁的几个景点，欣赏这座城市的春日美景。”王悦翔说。人生就是博，尊龙凯时与每一位跑者同在，激励他们勇敢追逐梦想，实现自我突破。